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여름철 피부 트러블 예방 방법|자극 없이 맑은 피부 유지하는 비결

여름철 피부 트러블 예방 방법|자극 없이 맑은 피부 유지하는 비결여름은 태양의 계절이지만, 피부에겐 도전의 계절입니다. 강한 자외선, 과다한 땀과 피지, 마스크 착용 등은 모공을 막고 여드름, 뾰루지, 모낭염과 같은 다양한 피부 트러블을 유발합니다. 이번 포스트에서는 여름철 피부 트러블의 원인과 예방을 위한 일상 습관, 추천 제품, 루틴을 종합 정리해 드립니다.📉 여름 피부 트러블의 주요 원인자외선 과다 노출: 피부 염증, 색소침착, 광노화 유발과다한 피지 분비: 모공 막힘 → 여드름/블랙헤드 발생땀과 마스크: 습도 증가로 인해 세균 번식 + 마찰 자극잘못된 클렌징: 피지를 과하게 제거하거나 잔여물 방치유분 과다 제품 사용: 모공 막힘과 피지 배출 방해💡 피부 트러블 예방 핵심 전략철저한 자외선 차단..

건강정보 공간/피부관리 2025. 5. 2. 13:14
여름 피부관리 방법 총정리|지성·건성·민감성까지 맞춤형 가이드

여름 피부관리 방법 총정리|지성·건성·민감성까지 맞춤형 가이드☀ 왜 여름철 피부관리가 중요한가요?여름은 강한 자외선, 높은 기온, 습도 상승으로 피부에 여러 가지 스트레스를 줍니다.땀과 피지 분비가 늘어나면서 모공이 막히기 쉬워 트러블이 생기고, 자외선은 피부 노화의 주범이 됩니다. 이 시기에는 평소보다 더 섬세한 피부관리가 필요합니다. 👩‍⚕️ 피부 타입별 여름 관리법1. 지성 피부꼼꼼한 세안: 아침·저녁으로 폼클렌징 사용, 미지근한 물로 마무리가벼운 수분 공급: 젤 타입 수분크림 추천노세범 파우더 활용: 번들거림 방지오일프리 선크림 사용: 피지 유발 성분 피하기2. 건성 피부보습 중심의 클렌징: 약산성 세안제 사용수분·보습 이중관리: 토너로 수분, 크림으로 보습층 유지수분 마스크팩 주 2회 이상SP..

건강정보 공간/피부관리 2025. 5. 2. 08:25
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