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건강정보 공간/피부관리8

2025 여름용 선크림 추천 BEST 10 | 피부 타입별 자외선 차단제 선택법 여름용 선크림 추천 2025|피부 타입별 TOP 제품 총정리햇볕이 강해지는 여름, 선크림은 그 어느 때보다 필수입니다. 특히 자외선 차단은 피부 노화 방지, 기미·잡티 예방, 탄력 유지에 큰 영향을 주기 때문에, 자신의 피부 타입과 상황에 맞는 선크림 선택이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 2025년 여름을 대비해 추천할 만한 선크림 TOP 제품들을 소개하고, 구매 전 꼭 체크해야 할 요소들을 정리해드리겠습니다.🔍 선크림 고를 때 꼭 확인해야 할 기준 5가지SPF & PA 지수- SPF 30~50: 일상용- SPF 50+ PA++++: 야외활동 및 여행용*Tip: 자외선 A와 B 모두 차단되는지 확인하세요.유분감 / 수분감 비율- 지성 피부: 산뜻한 무기자차 또는 젤 타입- 건성 피부: 보습력이 높은 크.. 2025. 5. 2.
여름 피부관리 방법 총정리|지성·건성·민감성까지 맞춤형 가이드 여름 피부관리 방법 총정리|지성·건성·민감성까지 맞춤형 가이드☀ 왜 여름철 피부관리가 중요한가요?여름은 강한 자외선, 높은 기온, 습도 상승으로 피부에 여러 가지 스트레스를 줍니다.땀과 피지 분비가 늘어나면서 모공이 막히기 쉬워 트러블이 생기고, 자외선은 피부 노화의 주범이 됩니다. 이 시기에는 평소보다 더 섬세한 피부관리가 필요합니다. 👩‍⚕️ 피부 타입별 여름 관리법1. 지성 피부꼼꼼한 세안: 아침·저녁으로 폼클렌징 사용, 미지근한 물로 마무리가벼운 수분 공급: 젤 타입 수분크림 추천노세범 파우더 활용: 번들거림 방지오일프리 선크림 사용: 피지 유발 성분 피하기2. 건성 피부보습 중심의 클렌징: 약산성 세안제 사용수분·보습 이중관리: 토너로 수분, 크림으로 보습층 유지수분 마스크팩 주 2회 이상SP.. 2025. 5. 2.